私が便秘問題を解消した善玉元気の効果と感想

私が利用し始めたのは「善玉元気」です。このサプリは、56種類もの乳酸菌とビフィズス菌が配合されていて、1袋あたりでレタス約3個分もの食物繊維が入っているのが特徴です。ヨーグルトや菌活で効果を実感できなかった人におすすめの成分が配合されています。

 

しかも、ポリフェノールやクエン酸が配合されているので、腸内環境改善効果と同時に、美肌効果も期待できる優れものです。そして、厚生労働省が認定する国内のGMP工場にて、製造されているため品質や衛生面についても安心です。

 

私が、このサプリを使用し始めようと思ったきっかけは、便秘に悩んでいたからです。私の場合は、双極性障害の薬の副作用で便が固くなることで便秘となるのですが、これ以上、薬は飲みたくなかったので、食品サプリを試すことにしました。

 

このサプリを使った感想は、錠剤ではなくゼリータイプなので、飲む時に水を用意する必要がなく、外出先などでも飲みやすいところが良いと思いました。また、甘さ控えめで、ブルーベリー味なので美味しくいただけるところも魅力でした。無添加であるのも魅力で、香料や甘味料などの不自然な味がないところが良いです。

 

効果については、飲み始めてから3日程度で感じました。これまでのように、極端に固く太い便では無くなったので、トイレで苦しい思いをすることがなくなりとても助かっています。腸内環境が改善したことで、朝の食欲も上がった気がします。

 

そして、心なしか、肌に潤いが出たような気がしています。この製品は、もちろん、お腹の調子が優れず、お通じに問題を抱えている人におすすめです。それも、便秘の人にも下痢気味の人にも効果が感じられるのが魅力的です。

 

また、ゼリータイプで飲み込みやすいため、歯に問題を抱えた人なども利用しやすく、高齢者の人でも安心して飲めます。そして、最近疲れやすいなと考え始めている人にも、このサプリで元気になれることが期待できます。